体調

昨日は仕事の対応で最終電車(正確には1本前ですが)
で帰宅。
食事を作ってもらっていたので、おかずだけ食べたのですが、消化が良く
ないようです。今日はチョット辛いです。
寝る前の食事は良くないんですね。歳も歳だし注意しないと。